Svensk muskelmassasje fokuserer på å løse opp spenningspenninger og reduserer kronisk smerter, slikt som stiv nakke, ømme /stive skuldre skuldre.
Svensk massasje er en populær form for massasje med røtter fra Sverige. Her er noen nøkkelfunksjoner ved svensk massasje:
1. *Hovedteknikker:*
– Strøk (Effleurage): Delikate og lange bevegelser for å varme opp kroppen.
– Kneting (Petrissage): Å gripe og kna musklene for å lindre spenninger. –
Friksjon (Friction): Intensive sirkulære bevegelser for å løsne spesifikke områder.
– Klapping (Tapotement): Rytmisk klapping eller tromming for å forbedre blodsirkulasjonen.
2. *Mål og Fordeler:* – Forbedrer blodsirkulasjonen. – Reduserer muskelspenninger og stress. – Øker fleksibilitet og bevegelsesområde. – Hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen.
3. *Fleksibilitet og Tilpasning:* – Massøren tilpasser teknikkene etter klientens behov ved å endre intensiteten og fokusområdene.
4. *Brukt i Terapi og Avslapning:* – Svensk massasje brukes vanligvis både for avslapning og terapeutiske formål. – Hjelper i behandlingen av muskelskader og ryggsmerter. 5. *Standard Varighet av Økt:* – En økt med svensk massasje varer vanligvis mellom 60 og 90 minutter, slik at det gir en grundig påvirkning på kroppen. Svensk massasje utgjør en effektiv form for avslapning og terapi, og den er populær blant de som søker avslapning og de som trenger støtte i rehabiliteringsprosessen.
Behandling- 60 min -600 kr ,
– 90 min -1000kr
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.